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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 73 間禁煙客房
- 供應早餐
- 酒吧/酒廊
- 自助停車
- 24 小時櫃台服務
- 大廳咖啡/茶供應
- 冷氣
- 每日客房清潔服務
- 花園
- 多語服務人員
- 行李寄存
- 旅遊諮詢/購票服務五星級酒店
鄰近景點
- 位於夏洛滕堡
- 夏洛騰堡宮 (2.2 公里)
- 柏林動物園 (2.9 公里)
- 威廉皇帝紀念教堂 (3 公里)
- 奧林匹克體育場 (4 公里)
- 勝利紀念柱 (4.2 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
一按消除肩頸痛!鎖骨淋巴按摩改善自律神經失調
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【早安健康/高鈺玫報導】台語歌手翁立友今年再度入圍金曲台語歌王,他努力拚工作,接下每一場商演邀約,卻因長期處於壓力下,導致了自律神經失調;而台北市議員李新也因手汗症術後自律神經失調,出現代償性出汗而會使上半身衣物完全浸濕,更長期受失眠所苦,去年不幸自殺離世。
自律神經失調可能導致高血壓或腦中風
自律神經是負責控制平時不被意識所感知的器官與腺體,含括心、肺、胃、腸,以及淚腺、汗腺與唾液腺等分泌腺,而自律神經又可分為兩種,其一為讓身體處於活躍狀態的交感神經,以應付突發意外,另一則為放鬆身體的副交感神經,可讓身體器官進行休息與修復。
日本榮診所院長末武信宏提到,一旦自律神經失調,可能會口乾舌燥、呼吸困難、眩暈耳鳴、出現腹瀉或便秘等症狀。而現代人常會因壓力大或睡前使用3C產品,易使交感神經維持亢奮狀態,打亂了免疫功能的平衡,也會降低對病菌的抵抗力,而容易感冒或罹患肺炎等感染症。
末武院長也指出,當交感神經一直處於亢奮狀態下,將會持續過快的心跳,以及讓血管保持收縮的狀態,長此以往,便可能會同時引起高血壓、狹心症、心律不整與腦中風等疾病。
自律神經失調可透過鎖骨按摩改善
日本CLS按摩學校名古屋分校的代表佐藤源彥提到,鎖骨下有許多與自律神經相關的神經通過,因此進行鎖骨按摩便可重整自律神經,改善高血壓、心悸、呼吸困難、頭暈與耳鳴等症狀。
此外,佐藤源彥也提到,鎖骨下會經過許多血管與淋巴管,如果鎖骨與肌肉沾黏,會壓迫到血管與淋巴管,使血管與淋巴循環惡化,囤積起老廢物,更會因此引起肩頸肌肉緊張,使得肩頸出現僵硬或疼痛的症狀,透過鎖骨按摩便可提升血液循環,消除鎖骨沾黏以及肩頸疼痛症狀。
下一頁按按鎖骨改善自律神經失調!
改善自律神經失調的鎖骨按摩法
- 輕輕聳肩,讓鎖骨浮起並呈現V字型,而出現凹槽。
- 將大拇指外的其他手指放入鎖骨凹槽內並往下壓,接著慢慢用嘴巴吐氣,維持10個呼吸的時間即可。
《鎖骨下按摩》
- 以右手抓住手臂與肩膀的連接處,接著將大拇指靠著左邊鎖骨的下方。
- 接著以左手抓著右手的手肘。
- 一邊用嘴巴吐氣,一邊用左手將右手手肘往左邊拉,順著這個力量用右手大拇指指腹,按住左鎖骨後往上提,一邊吸氣後回到動作2,重複10回動作2與3,且早午晚各做一次即可,但睡前則要注意不要按壓太過大力,以免不好入睡喔!
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「電視新聞都馬賽克啊!」 不知兒收留要犯
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洪姓凶嫌躲了5天終於落網,但其實2日當天,他就被警方掌握到躲在大寮的汽車旅館,沒想到他隔天一早,居然丟下槍枝及車輛搭計程車離開,讓警方最後撲了空,直到5日在台南善化梁姓友人家睡了一晚,才遭到逮捕。而這段時間屋主說,他的兒子只留下紙條,說女朋友不舒服在房間睡覺不要吵,根本不知道對方竟是通緝犯。
民宅2樓房間,雙人床上放了一堆沒整理的衣物,開槍打死士兵的洪姓嫌犯,5日中午人躲在梁姓朋友台南住家,同在屋簷下的梁爸爸不知道家裡窩藏了通緝犯!
收留洪嫌住戶梁爸爸:「小兒子說他帶了女朋友回來,叫我不要吵他,我就覺得怪怪的,怎麼冷氣從昨天下午開到現在,我開門看一下,是男的。」
兒子因為槍枝案官司纏身,時而不見蹤影,梁爸爸也不過問兒子行蹤,只在昨天看到兒子留下的紙條,房間內是他的女朋友,人不舒服在休息,別叫她,梁爸爸說不知道房間裡就是開槍誤殺士兵的嫌犯。
嫌犯2日開車進到大寮這間汽車旅館,但隔天3日早上8點9分叫了一輛計程車,在2分鐘後丟下犯案車輛離開,接著他在高雄台南一帶流竄好幾天,直到最後投靠台南善化的友人,6日清晨6點多才遭到警方逮捕;首次圍捕時,洪姓嫌犯都離開後,守在汽車旅館外的員警,等到退房時間沒看到人,才知道人早就走了,而士兵無辜枉死在屏東潮州,一夜兩起刑案,家屬終於等到洪姓嫌犯落網。
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